Двигательный контроль и обучение

Одной из часто встречающихся проблем тренировок в фитнесе или на приеме у специалиста, занимающегося реабилитацией, является неправильное выполнение упражнения или сложившийся стереотип движения, требующий коррекции. Семинар «раскроет» секреты правильного и ненавязчивого переобучения клиента/пациента. Выполняйте упражнения правильно!

Программа обучения

1. Теории двигательного контроля (сильные и слабые стороны каждой из теорий), чувствительность и ее роль в контроле движения, подготовка к действию, внимание и память.
2. Двигательное обучение: стадии двигательного обучения, стратегии обучения, стратегии двигательного обучения, роль обратной связи в процессе двигательного обучения.
3. Практические примеры использования различных стратегий двигательного обучения.

Вы научитесь: правильно строить стратегию двигательного обучения, для достижения максимально быстрого освоения двигательных навыков, работать с различными фокусами внимания, давать адекватную обратную связь, использовать различные способы двигательного обучения.