Гипноз и самогипноз. Практика применения в повседневной жизни

Гипнотическое воздействие известно более трех тысяч лет. Оно применялось жрецами Древнего Египта, Индии, Тибета, врачевателями Востока, Древней Греции и Рима. Но многое из того, что воспринималось совсем недавно как нечто таинственное и магическое, становится все более доступным и подвластным каждому из нас.

В современных представлениях гипноз относят к особому режиму работы мозга, обеспечивающему процесс непрерывных изменений в нашей психике, в котором большое значение придается самогипнозу. И именно поэтому от гипноза важно не прятаться и не защищаться, а осознанно впускать его в свою жизнь как колоссальный ресурс и эффективный инструмент для осознанного построения своей жизни, для реализации призвания, улучшения здоровья, создания счастливой семьи, успешного бизнеса и всех тех ежедневных задач, которые стоят перед вами.

Программа обучения

1. Мифы и реальность гипноза. Сознательные и бессознательные процессы в работе мозга.
2. Измененное состояние сознания в нашей жизни:
   • наведенный и естественный транс;
   • признаки транса и его динамика;
   • способы фиксации внимания;
   • идеомоторные наведения транса;
   • психологический практикум: обучение навыку вхождения в транс и базовым техникам наведения транса.
3. Техника безопасности при наведении транса. Как соблюсти собственную защиту от гипнотических воздействий в повседневной жизни:
   • формирование намерения;
   • якоря безопасности;
   • сигналинг;
   • ресурсные состояния;
   • психологический практикум: обучение навыку создания и закрепления якорей безопасности.
4. Внушения и убеждения:
   • природа внушений;
   • прямые и косвенные внушения;
   • разговорный гипноз;
   • самогипноз;
   • психологический практикум: обучение навыку построения прямого и косвенного внушения, техникам самогипноза.
5. Гипнотические феномены: левитация руки, каталепсия, амнезия, диссоциация, аналгезия, искажение времени.