Элементы адаптивной физической культуры в физкультурно-спортивной деятельности

Адаптивная физическая культура – занятия для инвалидов; для людей с серьезными отклонениями в состоянии здоровья; для тех, у кого слабые мышцы, нарушенная осанка не по причине болезни, а из-за малоподвижного образа жизни. Специалист по АФК при планировании занятий опирается на рекомендации врачей, логопедов, психологов, применяет проверенные методики и индивидуальный подход к занимающимся.

Цель программы повышения квалификации – научить слушателя грамотной организации и проведению практических занятий и тренировок с лицами, имеющими ограниченные возможности здоровья.

Программа обучения

1. Нормативно-правовая база АФК.
2. Дисциплины психолого-педагогического раздела.
   • Основы общей педагогики и психологии.
   • Коррекционная педагогика и психология. Мотивация занимающихся, создание комфортной психологической атмосферы во время занятий. Встречи с людьми с ОВЗ, которым адаптивная физическая культура помогла улучшить качество жизни.
   • Биомеханика физических упражнений. Спортивная гигиена.
   • Основы оказания первой медицинской помощи.
   • Методы обучения упражнениям, разъяснение их целей и пользы.
3. Специальные дисциплины.
   • Теория адаптивной физической культуры, ее методологические основы.
   • Обучение выполнению упражнений, развитие физических качеств детей и взрослых с ОВЗ.
   • Методики АФК для индивидуальных тренировок.
   • Врачебно-педагогический контроль, противопоказания для занятий АФК.
   • Основы физической реабилитации, адаптивная двигательная рекреация.