Кризисная психология. Экстремальная психология

Кризисы и экстремальные ситуации неизбежно возникают в жизни каждого человека. Предсказать, как повлияет очередное потрясение на психическое и физическое состояние, невозможно. Нервы могут сдать даже у самых стойких, переживших немало испытаний на своем веку. В такие моменты важна не только поддержка ближнего круга, но и помощь кризисного психолога.

Цель нашей дистанционной программы – подготовить компетентных специалистов, способных выявить неблагоприятные изменения в психическом и физическом состоянии человека, диагностировать нарушения и подобрать оптимальные методы, техники, приемы, которые позволят переосмыслить травмирующий опыт, справиться с сильным стрессом и выйти из экстремальной ситуации, чтобы жить дальше.

Программа обучения

1. Изучить введение в профессию «Кризисный психолог».
2. Изучить введение в психологию кризисных и экстремальных ситуаций.
3. Ознакомиться с характеристикой нормативных и ненормативных кризисов.
4. Изучить психотравмирующие события, разобраться в механизме возникновения психотравмы, в классификации травм.
5. Освоить диагностику кризисных состояний.
6. Изучить технологии оказания экстренной помощи в экстремальных ситуациях.
7. Разобраться в основах психологического сопровождения кризисных состояний.
8. Овладеть основами психологической поддержки в период семейных кризисов: когда клиенты переживают супружескую измену, развод, конфликты.
9. Изучить особенности психологического сопровождения в ситуации утраты.
10. Освоить технологии психологической помощи в ситуации насилия.
11. Изучить виды возрастных кризисов.
12. Проштудировать тему «Суицидальное поведение клиента в консультативной практике. Диагностика и профилактика суицидального риска».
13. Изучить особенности детской психологии в условиях кризисного состояния.
14. Рассмотреть особенности психологического консультирования при различных реакциях на стресс.
15. Ознакомиться с особенностями психологической помощи на разных стадиях протекания горя.
16. Изучить общую характеристику метода арт-терапии и общие правила применения арт-терапии в индивидуальном психологическом консультировании.
17. Разобраться в структуре арт-терапевтической сессии.
18. Узнать, как применять арт-терапию в работе с кризисными состояниями, с психологической травмой.
19. Изучить феноменологию посттравматического стресса, ознакомиться с обзором теоретических моделей и подходов.
20. Ознакомиться с особенностями психопрофилактики вторичной травматизации специалистов.
21. Изучить основы психологической диагностики ПТСР.
22. Изучить тему «Алгоритм работы с ПТСР. Терапевтическая позиция и готовность специалиста. Профилактика профессионального выгорания при работе с психической травмой».
23. Освоить методы и техники стабилизации эмоционального состояния.
24. Узнать, как строится работа психолога с пиковыми переживаниями, овладеть техниками безопасной проработки травмирующего события.
25. Разобраться в технологиях работы с посттравматической депрессией.
26. Рассмотреть техники доступа к внутренним и внешним ресурсам, узнать, какое значение имеет переосмысление травмирующего опыта и как интегрировать его в повседневную жизнь.
27. Ознакомиться с особенностями дистанционного психологического консультирования.
28. Изучить основы психологии экстремальных ситуаций: предмет и задачи науки, историю и этапы ее становления.
29. Разобраться в понятиях «экстремальные условия» и «экстремальные состояния».
30. Изучить виды экстремальных ситуаций:
    • разобраться в том, что такое экстремальная ситуация и как такие ситуации влияют на человека;
    • узнать все о субъектах экстремальной ситуации;
    • разобраться в том, что такое чрезвычайные ситуации и катастрофы;
    • изучить катастрофическое сознание, его структуру, особенности формирования;
    • изучить кризисную и критическую ситуации в контексте экстремальности;
    • разобраться в ситуациях насилия: тоталитаризме, терроризме, экстремизме.
31. Изучить экстремальные условия профессиональной деятельности:
    • рассмотреть факторы экстремальности и риска в трудовой деятельности;
    • разобраться в особенностях боевого стресса в условиях военных действий;
    • рассмотреть особенности экстремальности в спорте;
    • изучить нюансы профессиональной деятельности сотрудников правоохранительных органов и спасателей МЧС;
    • изучить вопросы профессиональной надежности и адаптации личности к работе на объектах повышенной опасности, профессионального развития.
32. Изучить тему «Стресс. История изучения и современные представления о стрессе».
33. Разобраться в том, что такое психологический стресс, какие факторы оказывают влияние на развитие психологического стресса, а также как влияют индивидуальные и личностные особенности человека на возникновение и развитие стресса.
34. Изучить тему «Личность и группа в экстремальных ситуациях»:
    • разобраться, что такое психологическая травма, каков механизм ее образования, изучить виды психологических травм;
    • рассмотреть особенности посттравматических стрессовых расстройств;
    • разобраться в том, какие бывают психогенные расстройства при стихийных бедствиях и катастрофах;
    • разобраться в том, почему потеря рассматривается как экстремальная ситуация, изучить этапы переживания горя;
    • изучить понятия группы, толпы, механизмы образования, особенности поведения толпы при экстремальных ситуациях и возможности профилактики образования толпы.
35. Изучить тему «Психологическое здоровье личности и экстремальные условия»:
    • разобраться, как происходит виктимизация личности в экстремальных условиях;
    • рассмотреть особенности виктимного и жизнестойкого копинг-стилей поведения личности в экстремальной ситуации;
    • рассмотреть болезнь как один из типов экстремальной ситуации, узнать, каков психологический потенциал личности в ситуации болезни.
36. Разобраться в методологических проблемах психодиагностики экстремальных состояний личности:
    • рассмотреть принципы психодиагностики личности в экстремальных ситуациях;
    • освоить методы диагностики посттравматического стрессового расстройства и его симптомов, диагностику адаптационных возможностей человека;
    • пройти практикум «Методы диагностики. Самодиагностика».
37. Изучить организационные аспекты оказания экстренной психологической помощи:
    • рассмотреть принципы оказания первой психологической помощи пострадавшим;
    • разобраться в особенностях и правилах оказания экстренной психологической помощи;
    • изучить основные направления экстренной психологической помощи;
    • освоить методы оказания экстренной психологической помощи;
    • изучить особенности психотерапии в экстремальных ситуациях;
    • разобраться в правилах и особенностях проведения дебрифинга.
38. Изучить особенности экстренной психологической помощи;
    • разобраться в том, как вести информационно-разъяснительную работу, как общаться с пострадавшими;
    • узнать, как оказывать экстренную психологическую помощь при острой реакции на стресс;
    • освоить приемы самопомощи при острых реакциях на стресс;
    • рассмотреть особенности оказания экстренной психологической помощи при проявлении отсроченных реакций на травматический стресс.
39. Изучить тему «Профессиональное здоровье специалиста».
40. Изучить тему «Психологическая основа личности спасателя».
41. Пройти практикум «Применение методов и приемов саморегуляции».