Миофасциальный релиз (научный подход к увеличению мобильности суставов)

Миофасциальный релиз (МФР) – мягкий и эффективный метод мануальной терапии. МФР эффективен при болях, в различных частях тела.

Слово релиз буквально так и переводится – освобождение от напряжения. в контексте современных представление о данных техниках стоит воспринимать его как освобождение новых степеней свободы движение и освобождение от симптомов. Уникальность данного семинара заключается в том, что вы получите представление о тех эффектах МФР, которые он действительно оказывает. Это выведет эффективность применения техник на совершенно новый уровень.

Содержание

• Общие понятия о мио-фасции. Функциональные цепи, паттерны. Как использовать данную концепцию в работе;
• поверхностная дорзальная цепь;
• поверхностная вентральная цепь;
• латеральная цепь;
• глубинная миофасциальная цепь;
• спиральная цепь;
• экспресс диагностика с использование функциональных паттернов.
• Различные техники расслаблений мышечной ткани и их использование в работе с клиентом
• Постизометрическая релаксация;
• реципрокное торможение;
• миоэнергетические техники.
• Миофасциальный релиз области шеи
• релиз подзатылочных мышц;
• релиз лестничных мышц/грудино-ключично-сосцевидной мышцы, при протракции шейного отдела 4. МФР плече-лопаточной области;
• оценка кинематики лопатки и выбор приоритетной зоны проработки
• Работа с манжетой ротаторов, при боли в плече
• МФР грудного и поясничного отделов позвоночника
• Коррекция гиперкифоза и плоской спины
• МФР верхней конечности
• МФР нижней конечности и области таза
• Помпаж тазобедренного сустава;
• релиз глубоких мышц ТБС