Мотивация в снижении веса

Дата уточняется
Стоимость

Сертификаты
По форме организации
Баллы НМО
Нет
Форма обучения
Онлайн

Что обсудим:

  • какие цели, мотивы и мотивации есть у людей с перееданием и лишним весом с запросом на снижение веса;
  • как помочь клиенту увидеть мотивацию набора веса и переедания;
  • как сменить вектор внимания клиента с «надо меньше есть и я похудею» на «я хочу позаботится о себе»

Для кого этот вебинар:

  • психологи и психотерапевты
  • диетологи
  • фитнес тренера
  • консультанты по ЗОЖ
  • для всех интересующихся проблемами питания и веса

Здравствуйте. Вы – моя последняя надежда. Я уже все перепробовала: занятия с фитнес-тренером, у диетолога была, БАДы, медитации – ничего не помогает! Вы же психолог! Помогите мне! Дайте мне мотивацию к похудению что бы я прям, ух! И похудела! Возможно, кто-то из вас сталкивался с подобными «запросами» в своей практике. И на самом деле, не только к психологам приходят за «волшебным пенделем». Любой фитнес тренер, диетолог или консультант по ЗОЖ может рассказать о подобных случаях. Кажется, что мотивация к изменению своего пищевого поведения и снижению веса лежит на поверхности: здоровье, легкость, фертильность, сексуальная привлекательность. Особенно когда речь идет не о том, что джинсы 42 отечественного размера не застегиваются, а о том, что разрушаются колени, постоянная одышка, диабет, хронические боли в спине и т.п. Со стороны все же понятно – перестань переедать и будет тебе счастье. Это довольно поверхностный подход. И совершенно не рабочий. При коррекции пищевого поведения важно помнить: чем больше вес у человека, тем больше в его жизни напряжения. Человек начинает снижать вес тогда, когда напряжение от большого тела становится больше, чем внутреннее напряжение. И когда вес снижается, то всегда наступает тот момент, когда снова внутреннее напряжение становится сильнее, чем напряжение от большого тела. И происходит то, что принято называть «пищевым срывом». Человек возвращается к привычному способу реагирования на стресс – он ест. Забирая у него этот привычный способ самоуспокоения мы рискуем обеспечить психотический прорыв. Получается, что мотивация «вот похудею и…» не работает. Нам нужно работать с мотивацией… переедания и набора веса. При этом создавая у клиента уважение к этой мотивации. Согласие с ней. Только тогда у него появится выбор: оставить все как есть или поменять. 2 апреля 2021г. приглашаю вас на бесплатный вебинар, на котором я, Ольга Хафизова, медицинский психолог, специалист по коррекции пищевого поведения (с 2011г) поделюсь с вами своими наработками по теме мотивации в коррекции пищевого поведения и снижения веса у клиентов.

Целевая аудитория

  • психологи, психотерапевты, психиатры

Преподаватели

Хафизова Ольга

клинический психолог, сертифицированный расстановщик

0/5
1 курс
0 отзывов
0 студентов
Клинический психолог, сертифицированный расстановщик (ИКСР, г.Москва). Специализируется на работе с расстройствами пищевого поведения: переедании, булимии, анорексии. Ведет консультационную и терапевтическую деятельность с 2011 года. Провела более 400 тренингов по коррекции пищевого поведения и снижению веса. Экс-телеведущая реалити-шоу о снижении веса (3 сезона). ТВ и радио-эксперт по вопросам пищевого поведения (радио «Спутник-ФМ», «Маяк», телеканалы «БСТ», «ЮТВ», «Вся Уфа», новостной интернет портал «Ufa1»)
Подробнее

Отзывы

0
0 отз.
0%
0%
0%
0%
0%

Написать отзыв

Для написания отзыва .

мотивация снижения веса

Категория:
Документы
По форме организации
Баллы НМО
Нет
Форма обучения
Онлайн
Нашли ошибку?
Другие курсы по психологии

    Остались вопросы?

    Напишите ваш номер телефона, менеджер перезвонит и проконсультирует вас.