Основы методики проприоцептивного нейромышечного проторения (ПНП) в медицинской реабилитации

Программа направлена на изучение методики проприоцептивного нейромышечного проторения (ПНП) в медицинской реабилитации. Данный метод высоко эффективен при различных заболеваниях и последствиях травм опорно-двигательного аппарата и нервной системы (контрактуры суставов, артроз и остеохондроз позвоночника, последствия инсульта, черепно-мозговой, спинальной и спортивной травм, сколиотическая деформация позвоночника и нарушения осанки, ДЦП и др.).

ПНП предусматривает использование диагональных (естественных) двигательных паттернов, дозированное сопротивление с постепенным его уменьшением, включение ротационного компонента, отказ от постепенного возрастания физических нагрузок, включение в движения мышечных групп, предварительное растяжение, которое облегчает мышечное сокращение; работу по интенсивной программе максимальной активности.

Упражнения, используемые в ПНП, направлены на: нормализацию позно-тонических реакций, начиная от снижения спастического напряжения отдельных мышечных групп и заканчивая воспитанием сложных синергий, борьбу с синкинезиями, стимуляцию реципроктной иннервации, стимуляцию произвольных движений, увеличение силы и мощности сокращения.