Плечо атлета
Безопасность и эффективность тренировок зависят от знания строения и функций плеча, а также правильного подбора нагрузки.
Наш курс охватывает все аспекты грамотного подхода к тренировке плечевого пояса и верхних конечностей, включая клиническую практику по реабилитации и тренерскую работу по повышению запаса прочности плеча.
Программа обучения
- Как устроено плечо
- Как повысить запас прочности плеча
- Как протестировать и улучшить мобильность и стабильность плеча
- Как правильно выбирать упражнения для тренировки плеча
- Как продолжать тренировки при боли в плече
Стоимость обучения
4000 ₽
Способы оплаты:
- наличные
- картой онлайн
- банковский перевод
Преподаватели
Темичев Георгий
Травматолог-ортопед, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине
Травматолог-ортопед, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине, реабилитолог, мануальный терапевт.
Образование:
Российский
Богачев Евгений
Тренер-преподаватель по ФКиС
Тренер-преподаватель по ФКиС
Подготовил более 20 атлетов-призеров российских и европейских турниров в стиле CrossFit, в том числе финалиста
Отзывы
Написать отзыв
Для написания отзыва авторизуйтесь.
4000 ₽
