Стопы PRO
Программа курса
- Анатомия стопы:
- пальпаторная анатомия: кости, суставы
- особенности связачного аппарата переднего отдела, подошвенные связки и апоневроз, связки голеностопного сустава
- Мобилизация суставов:
- голеностопный, подтаранный
- поперечные суставы
- поюснефаланговые суставы
- Ортопедические тесты, их использование в работе тренера
- Плоскостопие, вальгус стопы.
- причины возникновения
- разница между детской и взрослой стопой
- упражнения для зала, домашних тренировок и работы с детьми.
- полая стопа
- Деформация пальцев:
- молоткообразная деформация 2-4 пальцев
- hallux valgus причины возникновения, стабилизация первого луча.
- Тендинопатия ахиллова сухожилия, тендинопатия задней большеберцовой мышцы
- Энтезопатия подошвенного апоневроза, пяточная шпора.
- Инверсионная травма, нестабильность голеностопа.
Стоимость обучения
15000 ₽
Способы оплаты:
- наличные
- картой онлайн
- банковский перевод
Преподаватели
Гламаздина Ольга
Тренер по фитнесу
Тренерский стаж более 15 лет.
Тренер по фитнесу международного класса (Педагогический колледж фитнеса г. Санкт-Петербург)
Окончила НГУ им.
Отзывы
Написать отзыв
Для написания отзыва авторизуйтесь.
15000 ₽
