Тренировка клиентов с болью в колене

Программа обучения

1. Анатомия коленного сустава.
2. Тестирование коленного сустава: активные и пассивные движения.
3. Влияние тазобедренного и голеностопного суставов на колено.
4. Причины боли в различных зонах коленного сустава.
5. Тренировка клиента с артрозом коленного сустава.
6. Проблемы с мениском, показания и противопоказания в выборе упражнений.
7. Алгоритм тестирования и подбора упражнений.
8. Функциональное тестирование колена и всей нижней конечности, тесты на возврат к спортивной активности после травм.