Здоровье женщины. Тазовое дно

Базовый онлайн-курс о восстановлении мышц тазового дна и не только.

Чем вам поможет курс:

• Подтягиваются и укрепляются мышцы живота
• Нормализуется пищеварение и стул
• Тело готово к фитнес-нагрузкам
• Укрепляются мышцы тазового дна, избавляемся от попадания воздуха во влагалище и недержания мочи
• Проходят боли в пояснице и крестце, связанные с неправильным распределением нагрузки на опорно-двигательный аппарат
• Улучшается осанка
• Восстанавливается женский организм после беременности и родов безопасными способами
• Профилактика опущений внутренних органов