Практическое знакомство с гуманистическим самогипнозом

Программа курса

1 день

10:00 – 13:00
1. Презентация гипноза. Что такое гипноз? Основные вехи истории гипноза.
2. Некоторые психологические ориентиры: бессознательное, сознательное, Сознание. Краткая презентация.
3. Гипноз диссоциирующий/гипноз ассоциирующий? В чём разница?
4. Как погрузиться в транс? Общая структура индукции на открытие.
5. Короткие подготовительные упражнения вхождения в транс при помощи дыхания, света, звуков и тишины.
13:00 – 14:00
Обед
14:00 – 18:00
1. Упражнение: глобальное подключение.
2. Гуманистические индукции: гуманистическое расширение: глаза открыты/закрыты.
3. Каковы ваши признаки транса?
4. Индукция на элевацию.
5. Подключение к необходимым ресурсам.

2 день

10:00 – 13:00
1. Индукция на сознательную интериоризацию.
2. Общение со своим бессознательным (различные способы).
3. Создание гипнотического феномена: тяжесть, левитация (каталепсия, если позволит время).
4. Воздействуйте на себя позитивно в Сознании.
5. Определение цели.
13:00 – 14:00
Обед
14:00 – 18:00
1. Первые шаги, позволяющие меняться в Сознании.
2. Простая Символическая Терапия.
3. Избавиться от источника стресса.
4. Подключиться к своей звезде, чтобы лучше засыпать.
5. Взгляд на Углубленную Символическую Терапию: трансформировать своего Критика и Защитника.
6. На встречу с внутренним саботажником.

Преподаватели

Оливье Шевалье

преподаватель гуманистического гипноза, самогипноза, гипнотерапевт

0/5

2 курса

0 отзывов

0 студентов

Подробнее