Использование системы М. Фельденкрайза в ТОП

Метод М.Фельденкрайза представляет собой систему функциональной реабилитации и телесного сознавания в процессе работы над телом. Эта практика широко распространена в разных странах и давно зарекомендовала себя как действенный способ в полной мере ощущать и осознанно проживать собственную телесность. Сам по себе метод не является школой ТОП, но его принципы и техники органично интегрированы в это направление терапии и могут быть использованы в психотерапевтических целях.

Ведущая вебинара И.А.Соловьева имеет 20-летний опыт использования метода М.Фельденкрайза в своей практике телесно-ориентированного психотерапевта. Кроме того, она является автором книги «Кто мы на самом деле? О бессознательном образе тела», в основе которой лежит и многогранно раскрывается диагностическая идея М.Фельденкрайза.

Мы приглашаем вас на цикл вебинаров, посвященный использованию системы М.Фельденкрайза в телесно-ориентированной психотерапии и адаптированный под онлайн-формат. В рамках занятий вы сможете полноценно освоить этот метод, чтобы впоследствии помочь не только себе, но и другим. Несмотря на необходимость физического движения во время прохождения вебинаров, техники не имеют противопоказаний и не требуют специальной подготовки, выполняются бережно и аккуратно, доступны для людей любой комплекции.

Подход М.Фельденкрайза позволяет:

• Улучшить телесное сознавание – обрести контакт со своим телом и принять его таким, какое оно есть;
• Вернуть свободу и природосообразность движений, сделать их более гармоничными;
• Оптимизировать привычный паттерн дыхания;
• Восстановить баланс в нервной системе между ее расслаблением и активаций;
• Улучшить общее самочувствие и повысить удовлетворенность жизнью;
• Прорабатывать широкий спектр клиентских запросов т.д.