Методика проведения тренинга Эмоциональный интеллект или, как управлять эмоциями

Семинар адресован психологам, тренерам, ведущим личностных групп, руководителям, и тем, кто хочет научиться управлять собственными эмоциями, «читать» эмоции других людей и оказывать на них влияние.
В результате обучения участники смогут:

В личностном плане:

• систематизировать имеющиеся представления об эмоциональном интеллекте;
• понять степень его влияния на качество собственной жизни;
• правильно распознавать свои эмоции и чувства, понимать причину их возникновения;
• контролировать свои эмоциональные реакции и проявления;
• грамотно выражать чувства и принимать чувства других людей;
• улучшить взаимоотношения с окружающими.

В методическом плане: получить навыки проведения тренинга «Эмоциональный интеллект или, Как управлять эмоциями».

Программа

1. Личностный блок
2. Понятие эмоционального интеллекта и его роль в коммуникациях.
3. Эмоциональный интеллект в бизнесе. Его значимость для различных профессий и бизнес-задач.
4. Стурктура эмоционального интеллекта, его влияние на профессионально-личностное развитие.
5. Психологический практикум:
   • -осознание собственных эмоций, как их понимать и контролировать;
   • -как научиться понимать чувства других людей;
   • -чем отличаются мужские и женские эмоции;
   • -понимание причин эмоциональных реакций окружающих;
   • -как развивать эмоциональный интеллект у себя и других.
6. Методический блок
7. Специфика проведения тренинга.
8. Структура, рекомендации по организации и ведению тренинга.
9. Раздаточные материалы для участников (рабочая тетрадь).

Формы работы

Мини-лекции, групповые дискуссии, индивидуальные и групповые задания и упражнения.

Объем программы – 24 академических часа. Участники получают удостоверение о повышении квалификации.