Методы танцевальной и телесной психотерапии для эффективной регуляции психоэмоционального состояния в сложных жизненных ситуациях

Тело рассказывает о проблемах и состоянии человека гораздо больше и выразительнее, чем это делает он сам. Работа с телом в танцевально-двигательной (ТДТ) и телесно-ориентированной терапии (ТОТ) позволяет эффективно решать множество психологических задач, минуя барьеры сознания и сопротивление клиента.

На семинаре будет теоретически и практически показано, как работа с телесными блоками и зажимами через танец, дыхание и прикосновение позволяет быстро восстанавить и стабилизировать психоэмоциональное состояние человека, находящегося в стрессовой психотравмирующей ситуации.

Программа обучения

1. Специфика работы в рамках ТДТ и ТОТ.
2. Неврологические аспекты телесной и танцевальной терапии.
3. Психодинамический анализ тела и особенности работы со структурами характера.
4. Алгоритм проведения восстановительной практики.
5. Упражнения и техники для достижения внутреннего баланса организма.
6. Методики для улучшения и возвращения телесной и эмоциональной чувствительности.
7. Диада «дыхание – прикосновение» как важная часть процесса стабилизации психоэмоционального состояния.
8. Упражнения и техники для естественной активизации тела и коры головного мозга.
9. Методики восстановления дыхания и снятия напряжения.
10. Упражнения и техники для стабилизации психоэмоционального состояния.