Прикладные аспекты телесной терапии: системный подход. II ступень.

Возможности тела поистине неисчерпаемы. Тело может помочь человеку справиться с болезнью, трудной жизненной ситуацией, установить контакт и взаимопонимание, быть успешным в достижении поставленных целей и многое другое. Тело – наш мудрый учитель. Работая с телом, мы можем запустить процесс глубоких внутренних изменений, направленный на улучшение качества жизни.

Программа рассчитана на широкий круг практических психологов, тренеров, педагогов, социальных работников, врачей, всех тех, кто хочет научиться использовать потенциал тела для решения как личных, так и профессиональных задач.

В программе семинара используются базовые техники М. Фельденкрайза и Ф. М. Александера, дыхательные и медитативные техники, а также авторские методики.

В результате обучения участники смогут: сформировать комплекс теоретико-практических знаний в области телесно-ориентированной психотерапии; понять механизмы работы телесной терапии; освоить методы и алгоритмы телесной работы с различными запросами клиентов (здоровье, эмоции, жизненные сценарии, взаимоотношения); использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности.

Программа

1. Современный взгляд на природу эмоций.
2. Первичные, вытесненные и перенятые эмоции.
3. Отличие негативных эмоций от деструктивных эмоций.
4. Телесные практики для восстановления эмоционального равновесия. Особенности телесной работы со страхом, гневом и чувством вины.
5. Телесные практики для преодоления деструктивных эмоций, повышения стрессоустойчивости и развития психологической гибкости.
6. Телесно-ориентированные техники для формирования желаемых состояний: творческой активности, готовности начинать и завершать действия, уверенности в ситуации противостояния и осуществления изменений.
7. Влияние особенностей эмоционального реагирования на формирование жизненных сценариев.
8. Телесные практики для коррекции разрушающих жизненных стратегий.

Формы работы: мини-лекции, статические и динамические упражнения, дыхательные практики, работа с рисунками и образами, медитативные и релаксационные практики.

Объем программы – 72 академических часа. Участники получают удостоверение о повышении квалификации.