Психологическая помощь в спорте

День 1

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ НА РАЗНЫХ ЭТАПАХ СПОРТИВНОЙ КАРЬЕРЫ

• Психологические особенности карьеры в спорте.
• Кризисы спортивной карьеры.
• Ситуативные кризисы спортивной карьеры.
• Помощь психолога при кризисах спортивной карьеры.
• Невыход из кризиса и его последствия.
• Выход из кризиса.
• Моделирование успешной спортивной карьеры.

День 2

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ТРЕНЕРУ

• Психологические факторы тренерской деятельности.
• Формирование эффективных стилей руководства спортивным коллективом.
• Психологические особенности работы тренера с детьми и взрослыми, в индивидуальных и командных видах спорта, в женских и мужских командах.
• Взаимодействие психолога и родителей молодых спортсменов.

День 3

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ В ФОРМИРОВАНИИ СПОРТИВНОЙ КОМАНДЫ

• Этапы формирования спортивной команды.
• Модель развития команды.
• Работа психолога на разных этапах формирования и развития спортивной команды.
• Диагностика командных ролей, оптимизация взаимоотношений.

День 4

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ЮНЫМ СПОРТСМЕНАМ

• Возрастные особенности и психологические трудности юных спортсменов.
• Психологическое сопровождение юных спортсменов: задачи и подходы.
• Родители: источники дополнительного стресса или внешний ресурс юных спортсменов?
• «Универсальные» психологические приемы в работе детского тренера.

День 5

МЕТОДЫ ПСИХИЧЕСКОЙ РЕГУЛЯЦИИ В СПОРТЕ

• Психическая регуляция при решении двигательных задач.
• Совершенствование навыков психической саморегуляции у спортсмена.
• Обучение приемам саморегуляции: дыхательные упражнения, психомышечная тренировка, идеомоторная тренировка и др.

День 6

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ СПОРТСМЕНА

• Общая психологическая подготовка.
• Психологическая подготовка к конкретному соревнованию.
• Оперативное психологическое вмешательство.
• Разработка индивидуальной программы психологического сопровождения.

Формы работы:
мини-лекции, групповые упражнения, элементы тренинга, разбор типичных ситуаций, супервизия трудных случаев из практики участников программы.
Объем программы – 48 академических часов. Участники получают удостоверение о повышении квалификации.