Психология: узнать себя и понять других

На курсе Вы сможете проработать свои психологические запросы. Занятия состоят из теоретической части и практики. В первой части вы узнаёте о методиках, приёмах, инструментах самостоятельной психологической работы. Во второй части вы используете методики и подходы из рабочей тетради, чтобы оценить своё состояние и улучшить самочувствие.

Программа обучения

1. Психология: с чего начинается и из чего состоит.
2. Мозг и мышление.
3. Что определяет психическое состояние и влияет на поведение.
4. Как управлять своими чувствами и эмоциями.
5. Личность человека.
6. Взаимоотношения: что определяет наше поведение в общении с окружающими.
7. Взаимодействие человека с социальными системами.
8. Подведение итогов.