Вебинар. Семейное наследие – ресурс или проблема? Практика психологической работы с интроектами внутренних фигур Матери и Отца

Иногда чтобы выстроить будущее и «поправить» настоящее, нам надо вернуться в прошлое и уменьшить его влияние на нашу жизнь. Многие правила жизни, по которым мы живем, не осознаются нами. Они пришли из детства и «впитались» без распознавания, хорошо это или плохо. Мама и папа – взрослые, они знают, как надо жить… И мы, не задумываясь, идем по их следам, перенимаем стереотипы отношений к себе, окружающим и миру.

В психологии интроекты внутренних фигур Матери и Отца определяются как совокупность наших воспоминаний, чувств и установок, связанных с родительскими образами в детстве. Именно к ним нам важно получить доступ, когда мы становимся взрослыми, потому, что только так мы можем узнать, по каким правилам мы живем на самом деле, и какие жизненные сценарии пришло время поменять.

На вебинаре будет рассмотрен алгоритм работы с интроектами внутренних фигур и реконструкции системы связей Мать-Дитя-Отец, показаны конкретные техники трансформации неприятных детских воспоминаний и трудных чувств.

Программа обучения

1. Интроекты внутренних фигур Матери, Отца и Ребенка: их влияние на «качество» взрослой жизни.
2. Типы родительских фигур. Унифицированный Родитель.
3. Семейные послания: ресурс или проблема? Влияние матери и отца на жизненные сценарии.
4. Искажение в восприятии родителей — искажение в системе связей «Мать-Отец-Дитя».
5. Схема развития отношений с другими в монаде, диаде и триаде.
6. Психологические комплексы, связанные с внутренними фигурами: «Гадкий утенок», «Сирота».
7. Мишени психотерапевтической работы с интроектами внутренних фигур Матери, Отца и Ребенка.
8. Методы трансформации неприятных детских воспоминаний.
9. Психологический практикум: техники «Две фигуры», «Шахматные фигуры», «Родительский сундук», «Вам письмо», «Оковы и крылья», «Это мой папа», «От Вовочки к Владимиру», «Достаточно хороший отец», «10 ужасных правил отцов», «Хороший и плохой папа».